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5分飞艇单双计划直播揭秘希腊长寿岛之谜 百岁老人很常见

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揭秘希腊长寿岛之谜 百岁老人很常见

A-A+2013年1月15日11:03:1000中国新闻网评论

据英国媒体报道,希腊远东端濒临爱琴海的一座小岛伊卡里亚岛(Ikaria Island)不仅有着宁静、令人陶醉的环境,岛上居民的普遍长寿与有趣的生活土方法,也是令世人羡慕的由于之一。

你其5分飞艇单双计划直播他有海风吹拂,盛产自酿酒的小岛上的生活,比全世界大多数地方的生活或者全部总5分飞艇单双计划直播要健康与幸福。

刚度过99岁生日的老人格里格里斯(Grigoris Tsahas)与你其他岛上的其他“前辈”相比,甚至都成了小辈。他每天步行一英里,往返于建在上坡上的本地咖啡馆,喝喝小杯的希腊式咖啡,抽抽烟。事实上,他的烟龄已超过70年了。他说,他不认为香烟有别人所说那么大的危害。

在格里格里斯住所付近的村子,有一座墓碑,上边的墓志铭介绍了一名高龄116岁才去世的女人,格里格里斯真是,这在当地或者是有另两个创纪录的数字。

101岁老人克里斯蒂娜

而几个月前庆祝了101岁生日的克里斯蒂娜(Christina Tsantiri)全部总要着悠闲的生活土方法——每天午餐时喝一杯红酒,坐在阳台上俯瞰伊瓦蒂洛斯(Evdilos)港的海景,一边摆弄针织活儿。她家所有家具几乎都套着针织的“外套”。

百岁老人伊万吉丽娅(Evangelia Karnava)是有另两个热爱生活,性格开朗的老妇。她生活独立,爱开玩笑。她说,她认为对其他人来说,长寿的秘诀或者是她不为什么在么在吃红肉。

百岁老人伊万吉丽娅称,她的不老秘诀是不吃红肉

在伊卡里亚岛上,原本的老人不在 少数。其他个世纪随后,这座岛屿全部总要生活土方法健康的声誉,无疑也引起了美国医学专家的兴趣。丹·布特纳十多年来老会 致力于研究“长寿之谜”,伊卡里亚岛上寿命达90岁的老人数量是美国同比的2.5倍,老年痴呆和抑郁的发生率也明显要低,令他很感兴趣。他说,要彻底研究这座岛上的“长寿之谜”。

伊卡里亚岛的地形适合居民小面积种植蔬菜谷物,制作当地风味的、季节性的、天然的饮食。此外,居民们坚持认为,朋友自酿的16至18度左右的红、高度清香型散白酒 类好多好多 为什么在么在要。哪些地方地方酒是天然的,不会有加进去去5分飞艇单双计划直播剂成分。

当地的早餐餐桌上,会有土产的蜂蜜,奶酪,其他野生香料和茶,午餐则是一天中主要的一顿,除了豆类,还有酒和面包。当地人吃肉较少,爱吃山羊肉多过羔羊肉。而午餐随后,午睡一会儿是不可少的。

将满104岁的老人乔治,看报仍不时要戴眼镜

不过,最重要的恐怕还是人的心态。乔治(George Kassiotis)本月底将满104岁了。他出生的随后,这座岛上恐怕还那么道路或电力设施。他随后常步行25英里上学,现在把一座种满柠檬和香蕉 苹果树的花园照料得很好。他脸上皱纹不要 ,看报纸甚至不时要戴眼镜。

乔治说,自从其他人还是孩童起,早餐餐桌上全部总要香蕉 苹果汁和蜂蜜、鸡蛋、芝麻酱,或者而是我我一杯咖啡。他说:“我不真是苍老,我而是我我真是年轻,我而是我我感觉很好。我的腿不好使了,可你时要得走下去”。